Respuesta clave
El protector solar químico (filtro orgánico) absorbe la radiación UV y la libera en forma de calor, mientras que el protector solar físico (filtro inorgánico) usa óxido de zinc y dióxido de titanio, que se quedan en la superficie de la piel para bloquear la radiación UV. Más que uno mejor que otro, lo importante es elegir el que se adapte a tu estado de piel y a tu situación.
- Para la piel sensible o para bebés, el filtro físico, con menos irritación, suele ser una opción segura
- La piel grasa o mixta se siente más cómoda con un filtro químico o mixto, ligero y transparente
- Sea cual sea el tipo, aplica un producto de amplio espectro y SPF 30 o superior en cantidad suficiente 15 minutos antes de salir
El protector solar se divide en químico (filtro orgánico) y físico (filtro inorgánico) según el tipo de filtro que usa para bloquear la radiación UV, y también existen los protectores solares mixtos, que combinan ambos. SKINROUTE ha reunido en qué se diferencian los dos métodos, cómo elegir según tu tipo de piel y cómo reducir el efecto blanquecino.
Las dos formas de bloquear la radiación UV
Aunque dos productos tengan el mismo SPF50+ y PA++++, la forma de bloquear la radiación UV puede ser distinta. Como el modo de aplicación, el efecto blanquecino y la sensación de irritación cambian según el método, conocer cuál te va mejor hace mucho más fácil aplicarte protector solar cada día sin falta.
Protector solar químico (filtro orgánico)
Los filtros orgánicos forman una capa fina sobre la piel, absorben la radiación UV y la liberan en forma de calor. Muchos productos de este tipo son transparentes y ligeros, cómodos de usar antes del maquillaje. Entre los filtros representativos está la avobenzona, que absorbe la UVA, y la familia Tinosorb, relativamente estable a la luz y frecuente en productos coreanos y europeos. La avobenzona se degrada con facilidad por la luz, así que suele combinarse con ingredientes estabilizantes.
Protector solar físico (filtro inorgánico)
El filtro inorgánico usa minerales como el óxido de zinc y el dióxido de titanio, que se quedan en la superficie de la piel para bloquear la radiación UV. Suele explicarse como que "refleja" la radiación UV, pero en realidad también absorbe una parte considerable. El óxido de zinc bloquea de forma amplia la UVA y la UVB, y el dióxido de titanio bloquea la UVB y parte de la UVA. Suele irritar menos, pero es más propenso a dejar un efecto blanquecino.
Filtros de protector solar de un vistazo
- Óxido de zinc
- Filtro inorgánico, bloquea de forma amplia la UVA y la UVB
- Dióxido de titanio
- Filtro inorgánico, bloquea la UVB y parte de la UVA
- Avobenzona
- Filtro orgánico, absorbe la UVA (se combina con estabilizantes)
- Familia Tinosorb
- Filtro orgánico, absorbe la UVA y la UVB, relativamente estable a la luz
Protector solar químico vs físico
Químico (filtro orgánico) vs físico (filtro inorgánico)
| Químico (filtro orgánico) | Físico (filtro inorgánico) | |
|---|---|---|
| Forma de bloquear | Absorbe la radiación UV y la libera en forma de calor | Se queda en la superficie de la piel y bloquea la radiación UV |
| Ingredientes representativos | Avobenzona, familia Tinosorb, etc. | Óxido de zinc, dióxido de titanio |
| Sensación al aplicar | Ligera y transparente | Puede sentirse pesada y dejar un tono blanquecino |
| Irritación | La piel sensible puede notar escozor | Suele irritar menos |
| Va bien para | Piel grasa o mixta, antes del maquillaje | Piel sensible, bebés, piel sensibilizada |
| Momento de aplicar | 15 minutos antes de salir | 15 minutos antes de salir |
La capacidad de bloqueo depende más del nivel de SPF y PA, y de la cantidad que realmente aplicas, que de si el filtro es orgánico o inorgánico. Es habitual escuchar que "el protector solar químico necesita 20~30 minutos para hacer efecto", pero la Academia Americana de Dermatología (AAD) indica que, sea del tipo que sea, hay que aplicar una cantidad suficiente 15 minutos antes de salir, reaplicar cada 2 horas al aire libre y de inmediato después de nadar o sudar.
Protector solar mixto (híbrido)
Últimamente hay muchos protectores solares mixtos que combinan filtros inorgánicos y orgánicos. Son productos que buscan un equilibrio entre la suavidad del filtro físico y la sensación ligera del filtro químico, y en su lista de ingredientes aparecen juntos el óxido de zinc o el dióxido de titanio con filtros orgánicos. Es una opción segura si te molesta el efecto blanquecino pero el filtro químico te ha escocido antes.
Cómo elegir según tu tipo de piel
Cómo elegir protector solar según tu tipo de piel
| Tipo que suele ir bien | Qué revisar al elegir | |
|---|---|---|
| Sensible | Filtro físico | Sin fragancia, con poco alcohol |
| Grasa o mixta | Filtro químico o mixto | Textura en gel o fluido, acabado fresco |
| Seca | Cualquiera, en textura de crema | Ingredientes hidratantes como ceramidas o glicerina |
| Con tendencia acneica | Filtro físico o químico, ambos posibles | Indicación no comedogénico |
| Bebés | Filtro físico | Antes de los 6 meses, priorizar la sombra y la ropa |
Piel sensible
Si los filtros orgánicos te hacen escocer, un filtro físico basado en óxido de zinc y dióxido de titanio suele ser una opción segura. Elige un producto sin fragancia y con pocos ingredientes. Es más tranquilo probar el protector solar nuevo primero en la cara interna del brazo antes de aplicarlo en el rostro.
Piel grasa o mixta
La textura densa del filtro físico puede acentuar más el brillo. Un filtro químico ligero en gel o fluido, o un mixto con poco efecto blanquecino, resulta más cómodo.
Piel seca
Con cualquiera de los dos métodos te irá bien si el producto tiene una textura de crema con suficiente hidratación. Elige uno que combine ácido hialurónico, ceramidas y glicerina, y aplicar antes una crema hidratante reduce que el protector solar se levante.
Piel con tendencia acneica
Más importante que el tipo de filtro es que no obstruya los poros. Elige productos con la indicación "no comedogénico" y, por la noche, límpiate bien para que no quede protector solar en la piel.
Bebés y cuando te preocupan los ingredientes
La AAD recomienda que, en bebés menores de 6 meses, se priorice la sombra y la ropa frente al protector solar, y que si hace falta usarlo, los productos con óxido de zinc y dióxido de titanio suelen ser menos irritantes. Los criterios para elegir protector solar infantil están explicados por separado en protector solar para bebés y niños. Si estás embarazada o te preocupan los filtros orgánicos, elegir un filtro físico te dará más tranquilidad.
Revisa esto antes que el tipo de filtro
- Indicación de amplio espectro (broad-spectrum)
- SPF 30 o superior
- PA+++ o superior
- Resistencia al agua si vas a sudar o mojarte
- Sin fragancia si tienes la piel sensible
- No comedogénico si tienes tendencia acneica
Cómo reducir el efecto blanquecino
El mayor inconveniente del filtro físico es el efecto blanquecino. Si reduces la cantidad para evitarlo, también baja la protección, así que busca reducir el efecto blanquecino manteniendo la cantidad adecuada.
- Filtro físico de partícula fina: los productos con óxido de zinc en partículas más pequeñas dejan menos efecto blanquecino.
- Protector solar con color (tinted): añade pigmentos como el óxido de hierro que igualan el tono de piel y disimulan el efecto blanquecino.
- Protector solar mixto: al tener menos proporción de filtro inorgánico, deja menos efecto blanquecino y se aplica de forma más ligera.
- Aplicar en dos capas: en vez de poner toda la cantidad de una vez, extiéndela en dos capas finas para que se note menos.
Preguntas frecuentes
¿El protector solar químico se absorbe en el cuerpo y es peligroso?
Muchas personas se preocupan porque se ha detectado que algunos filtros orgánicos pasan al cuerpo. Que se detecten no significa por sí solo que sean perjudiciales, y es más importante aplicarte protector solar de forma constante, sea del tipo que sea, que saltártelo. Aun así, si te preocupa, puedes elegir un filtro físico basado en óxido de zinc y dióxido de titanio.
¿El filtro físico hace efecto nada más aplicarlo?
Se dice a menudo que el filtro físico protege desde el momento en que lo aplicas y el filtro químico tarda 20~30 minutos, pero la AAD indica que, sea del tipo que sea, hay que aplicarlo 15 minutos antes de salir. Es mejor extenderlo bien y dejar un momento para que se asiente.
¿Con el mismo SPF, el efecto de bloqueo es igual sea químico o físico?
El SPF indica el nivel de bloqueo de la UVB, así que con el mismo SPF el bloqueo de la UVB es equivalente. La protección UVA se comprueba con el nivel de PA y la indicación de amplio espectro. El bloqueo real también depende mucho de la cantidad que apliques.
¿A quién le va bien el protector solar mixto?
Al combinar la suavidad del filtro físico con la ligereza del filtro químico, suele ir bien a la mayoría de los tipos de piel. Es especialmente cómodo para quienes sienten el filtro físico demasiado blanco y el químico les escuece.
Encuentra el protector solar adecuado para tu piel
Como el protector solar se usa cada día, encontrar una textura cómoda para tu piel es lo más importante. El análisis de precisión SKIN100 usa más de 100 preguntas para analizar 8 factores clave —hábitos de vida, hábitos de cuidado de la piel, entorno externo, etc.— y así señala tu tendencia a la sensibilidad y al brillo, junto con tus hábitos al aire libre. Tu coach IA te guía según el resultado sobre qué tipo y textura elegir entre físico, químico y mixto.