Vitamin D — Alimentação & Nutrição

Categoria: Alimentação & Nutrição

'Vitamina do sol' importante para a imunidade da pele e função de barreira; a deficiência causa problemas cutâneos

O que é Vitamin D?

'Vitamina do sol' importante para a imunidade da pele e função de barreira; a deficiência causa problemas cutâneos

Sintetizada por exposição solar, mas o risco de deficiência é alto com uso de protetor solar; é necessário suplementar via peixes gordurosos, ovos e cogumelos.

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Perguntas frequentes (FAQ)

O que é Vitamin D?
'Vitamina do sol' importante para a imunidade da pele e função de barreira; a deficiência causa problemas cutâneos. Sintetizada por exposição solar, mas o risco de deficiência é alto com uso de protetor solar; é necessário suplementar via peixes gordurosos, ovos e cogumelos.

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