维生素D — 食品与营养
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对皮肤免疫和屏障功能重要的'阳光维生素'，缺乏时可能出现皮肤问题
什么是维生素D？
对皮肤免疫和屏障功能重要的'阳光维生素'，缺乏时可能出现皮肤问题
可通过日晒合成但防晒时缺乏风险增高，需通过深海鱼、鸡蛋和蘑菇补充。
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常见问题（FAQ）
- 什么是维生素D？
- 对皮肤免疫和屏障功能重要的'阳光维生素'，缺乏时可能出现皮肤问题. 可通过日晒合成但防晒时缺乏风险增高，需通过深海鱼、鸡蛋和蘑菇补充。
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