สารานุกรมผิว
ค้นหาสภาพผิว อาการ ส่วนผสม ประเภทผิว วิธีดูแล หัตถการ และอาหาร & สารอาหาร
ทั้งหมด 103 หัวข้อ
สภาพผิว (18)
- สิว — สภาพผิวที่พบบ่อยจากความมันส่วนเกิน รูขุมขนอุดตันและการอักเสบ
- ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง — สภาพผิวภูมิแพ้เรื้อรังที่มีอาการคันและแห้งซ้ำๆ
- Rosacea — สภาพผิวเรื้อรังที่ทำให้ผิวแดงต่อเนื่องและเส้นเลือดขึ้น
- ฝ้า — ความผิดปกติของเม็ดสีที่ทำให้เกิดผื่นน้ำตาลแบบสมมาตรบนใบหน้า
- ผื่นเอ็กซิม่า — ปฏิกิริยาผิวอักเสบที่ทำให้คัน แดง และมีตุ่มน้ำ
- โรคสะเก็ดเงิน — สภาพภูมิคุ้มกันตัวเองที่ทำให้เกิดสะเก็ดสีเงินและผื่นแดงซ้ำๆ
- ลมพิษ — ปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดผื่นนูนและคันอย่างฉับพลัน
- ผิวไหม้แดด — ผิวแดงและเจ็บจากการโดน UV มากเกินไป
- ขอบตาดำ — บริเวณมืดใต้ตาจากความอ่อนล้า เม็ดสี หรือเส้นเลือด
- ริ้วรอย — การเปลี่ยนแปลงของผิวที่เกี่ยวข้องกับวัยพร้อมการลดลงของคอลลาเจนและความยืดหยุ่น
- รูขุมขนอักเสบ — สภาพผิวอักเสบจากการติดเชื้อแบคทีเรียในรูขุมขน
- ผื่นไขมัน — สภาพผิวอักเสบเรื้อรังที่ส่งผลต่อบริเวณที่มีไขมันมาก
- ผื่นจากการสัมผัส — ปฏิกิริยาผิวอักเสบจากการสัมผัสสารเฉพาะ
- ขนคุด — สภาพผิวที่เคราตินสะสมในรูขุมขนทำให้เนื้อผิวสากและเป็นตุ่ม
- เริม — การติดเชื้อผิวซ้ำๆ พร้อมตุ่มน้ำจากไวรัส HSV
- ด่างขาว — สภาพที่เซลล์เมลาโนไซต์ถูกทำลาย ทำให้เกิดจุดขาวบนผิว
- ตุ่มไข่ปลา — ซีสต์เคราตินขนาดเล็กสีขาวที่ไม่อันตรายใต้ผิว
- กลาก — การติดเชื้อผิวจากเชื้อราที่มีอาการคันและลอก
ส่วนผสม (29)
- เซราไมด์ — องค์ประกอบหลักของเกราะป้องกันผิวที่ป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้น
- Niacinamide — อนุพันธ์ของวิตามิน B3 ที่ทำงานหลายด้านสำหรับการกระจ่างใส ควบคุมความมัน และเสริมเกราะผิว
- Retinol — ส่วนผสมต้านริ้วรอยชั้นนำที่ส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิว
- Vitamin C — สารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังช่วยกระจ่างใสและสังเคราะห์คอลลาเจน
- กรดไฮยาลูโรนิก — สารเพิ่มความชุ่มชื้นที่ทรงพลังที่ดึงดูดน้ำมากกว่า 1000 เท่าของน้ำหนัก
- กรดซาลิไซลิก (BHA) — ตัวผลัดเซลล์ผิวที่ละลายในน้ำมันละลายสิ่งสกปรกในรูขุมขน
- กรดไกลโคลิก (AHA) — ตัวผลัดเซลล์ผิวที่ละลายในน้ำกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนพื้นผิว
- Centella (Cica) — สารสกัดจากพืชที่ใช้กว้างขวางสำหรับผิวบอบบางด้วยฤทธิ์ปลอบประโลมและฟื้นฟู
- เปปไทด์ — ส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนเพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวและริ้วรอย
- ทีทรี — ส่วนผสมธรรมชาติสำหรับดูแลสิวที่มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบยอดเยี่ยม
- ครีมกันแดด — ปกป้อง UVA/UVB เพื่อป้องกันริ้วรอยและเม็ดสีผิว
- Squalane — น้ำมันที่เข้ากับผิวให้ความชุ่มชื้นบางเบาและปกป้องเกราะผิว
- PHA (กรดโพลีไฮดรอกซี) — ตัวผลัดเซลล์ผิวอ่อนโยนเหมาะแม้กับผิวบอบบาง
- Madecassoside — ส่วนผสมที่ได้จาก Centella ยอดเยี่ยมสำหรับปลอบประโลมผิวและฟื้นฟูเกราะผิว
- กรดทรานเอกซามิค — ส่วนผสมเครื่องสำอางสำหรับดูแลฝ้าและเม็ดสีโดยยับยั้งการถ่ายโอนเมลานิน
- Panthenol — อนุพันธ์ของวิตามิน B5 ยอดเยี่ยมสำหรับเพิ่มความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิว
- กรดอะเซเลอิก — ส่วนผสมหลายหน้าที่ที่ช่วยจัดการสิว เม็ดสี และผิวแดงพร้อมกัน
- Arbutin — ส่วนผสมกระจ่างใสที่ยับยั้งเอนไซม์สร้างเมลานินเพื่อให้ผิวกระจ่างใส
- Allantoin — ส่วนผสมปลอบประโลมอ่อนโยนช่วยบรรเทาการระคายเคืองและส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิว
- Beta-glucan — ส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้นจากธรรมชาติที่สนับสนุนการเสริมภูมิคุ้มกันและปกป้องเกราะผิว
- Adenosine — ส่วนผสมต้านริ้วรอยเชิงฟังก์ชันที่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการในการลดริ้วรอย
- Bakuchiol — ส่วนผสมต้านริ้วรอยจากพืชที่มีฤทธิ์คล้าย Retinol
- Propolis — สารต้านแบคทีเรียธรรมชาติที่ผึ้งผลิต มีประสิทธิภาพในการปลอบประโลมและบำรุงผิว
- กลีเซอรีน — ส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้นที่ใช้กันแพร่หลายที่สุดที่ดึงความชุ่มชื้นเข้าสู่ผิว
- สังกะสี — แร่ธาตุที่ช่วยผิวที่เป็นสิวง่ายผ่านการควบคุมความมันและต้านการอักเสบ
- เอคโทอิน — สารกักเก็บความชุ่มชื้นจากธรรมชาติที่ได้จากจุลินทรีย์ในสภาพแวดล้อมสุดขั้ว ดึงความชุ่มชื้นและสร้างฟิล์มปกป้องจากสิ่งกระตุ้นภายนอก ช่วยดูแลเกราะผิวและปลอบประโลม
- PDRN (แบบทา) — ส่วนผสมชิ้นส่วน DNA ที่สกัดจากปลาแซลมอนและแหล่งคล้ายกัน เมื่อใช้ในเครื่องสำอาง—ต่างจากแบบฉีด—ใช้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นผิวและดูแลเกราะผิว
- เอกโซโซม (แบบทา) — ส่วนผสมไมโครเวสิเคิลที่เกี่ยวข้องกับการส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ เมื่อใช้ในเครื่องสำอางได้รับความสนใจในฐานะส่วนผสมยุคใหม่สำหรับการฟื้นฟูและดูแลเกราะผิว
- พอลินิวคลีโอไทด์ (PN) — ส่วนผสมพอลิเมอร์จากชิ้นส่วน DNA ที่เชื่อมต่อเป็นสาย มีลักษณะเด่นคือน้ำหนักโมเลกุลมากกว่า PDRN ใช้เพื่อความชุ่มชื้นและดูแลเกราะผิว
ประเภทผิว (8)
- ผิวแห้ง — ผิวที่ตึงและสูญเสียความชุ่มชื้นง่ายเนื่องจากการผลิตความมันน้อย
- ผิวมัน — ผิวที่มีลักษณะการผลิตความมันสูง ผิวเงา และรูขุมขนกว้าง
- ผิวผสม — ประเภทผิวผสมที่ T-zone มันและแก้มแห้ง
- ผิวบอบบาง — ผิวที่ตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นภายนอกง่ายด้วยอาการแดงและเสียวซ่า
- ผิวปกติ — ผิวในอุดมคติที่มีความสมดุลของน้ำมันและน้ำที่ดูแลรักษาดีและมีปัญหาน้อย
- ผิวมันขาดน้ำ — ผิวที่ดูมันภายนอกแต่จริงๆ แล้วแห้งภายในเนื่องจากความไม่สมดุลของน้ำมันและน้ำ
- ผิวเป็นสิวง่าย — ประเภทผิวที่มีปัญหาที่สิว สิวอุดตัน และการอักเสบเกิดซ้ำง่าย
- ผิววัย — ผิวที่มีริ้วรอยและหย่อนคล้อยจากการลดลงของคอลลาเจนและความยืดหยุ่น
วิธีดูแล (15)
- ล้างหน้า 2 ขั้นตอน — วิธีล้างหน้าสองขั้นตอนใช้คลีนเซอร์น้ำมันก่อนตามด้วยคลีนเซอร์น้ำ
- การเพิ่มความชุ่มชื้น — การดูแลพื้นฐานที่ให้ความชุ่มชื้นและรักษาเกราะผิวให้แข็งแรง
- การป้องกันแสงแดด — การทาและทาซ้ำครีมกันแดดทุกวันเพื่อป้องกันริ้วรอยและเม็ดสี
- การผลัดเซลล์ผิว — การกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อส่งเสริมการผลัดเซลล์และปรับปรุงเนื้อผิว
- มาส์กแผ่น — การดูแลพิเศษโดยใช้มาส์กที่แนบใบหน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและปลอบประโลมเข้มข้น
- การดูแลตอนกลางคืน — ตารางตอนกลางคืนเข้มข้นเพื่อปรับปรุงการผลัดเซลล์ผิวระหว่างนอน
- ฟื้นฟูเกราะผิว — ฟื้นฟูเกราะผิวที่เสียหายเพื่อสร้างผิวที่แข็งแรงและทนทาน
- การดูแลสิว — วิธีป้องกันและลดสิวผ่านการจัดการความมันและรูขุมขน
- การดูแลต้านริ้วรอย — การดูแลเพื่อชะลอความชราของผิวโดยกระตุ้นคอลลาเจนและป้องกันการเกิดออกซิเดชัน
- การดูแลตามฤดูกาล — การปรับตารางการดูแลตามการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมและฤดูกาล
- การดูแลปลอบประโลม — วิธีดูแลเพื่อลดผิวแดงและความรู้สึกร้อนในผิวที่ระคายเคือง
- การดูแลรูขุมขน — วิธีจัดการรูขุมขนกว้างและกำจัดสิวเสี้ยนและสิวอุดตัน
- การดูแลกระจ่างใส & สีผิว — การดูแลกระจ่างใสเพื่อปรับปรุงผิวหมองคล้ำและทำให้เปล่งปลั่ง
- การดูแลรอยแผลเป็น & รอยด่าง — วิธีปรับปรุงรอยสิว แผลเป็นแดง และเม็ดสีน้ำตาลที่เพิ่มขึ้น
- การดูแลไลฟ์สไตล์ — นิสัยประจำวันเช่นการนอน อาหาร และความเครียดส่งผลต่อผิวอย่างไรและวิธีจัดการ
อาการ (10)
- อาการคัน — ความรู้สึกไม่สบายที่กระตุ้นให้เกา พบบ่อยในหลายสภาพผิว
- ผิวแดง & หน้าแดง — ผิวแดงจากการขยายของเส้นเลือดหรือการอักเสบ
- แห้ง & ตึง — อาการผิวสากและตึงจากความชุ่มชื้นไม่เพียงพอ
- ความมัน & ผิวเงา — อาการความมันส่วนเกินที่ทำให้ใบหน้ามันและเงา
- เนื้อผิวสาก & เป็นตุ่ม — อาการพื้นผิวผิวไม่สม่ำเสมอด้วยตุ่มเล็กๆ
- รูขุมขนกว้าง — รูขุมขนกว้างที่มองเห็นได้ทำให้เนื้อผิวสาก
- เม็ดสี & จุดด่างดำ — สีผิวไม่สม่ำเสมอที่บางบริเวณดูคล้ำกว่า
- แผลเป็นสิว & รอยด่าง — รอยแดง เม็ดสีน้ำตาลที่เพิ่มขึ้น และแผลเป็นลึกที่หลงเหลือหลังการอักเสบของสิว
- หย่อนคล้อย & สูญเสียความกระชับ — ผิวหย่อนและสูญเสียความยืดหยุ่นจากการลดลงของคอลลาเจนและอีลาสติน
- เสียวซ่า & แสบร้อน — ความรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนบนผิว
หัตถการ (8)
- เลเซอร์โทนนิ่ง — หัตถการที่ใช้เลเซอร์พลังงานต่ำซ้ำๆ เพื่อสลายเม็ดสีและปรับปรุงสีผิว
- การลอกผิวด้วยสารเคมี — หัตถการที่ลอกเคราตินบนพื้นผิวด้วยสารละลายกรดเพื่อส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิว
- Microneedling (MTS) — หัตถการที่สร้างบาดแผลเล็กๆ ด้วยเข็มบางเพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน
- Skin Booster — หัตถการที่ฉีดกรดไฮยาลูโรนิก PDRN ฯลฯ เข้าผิวโดยตรงเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นลึกและการผลัดเซลล์
- HIFU — หัตถการลิฟติ้งที่ใช้คลื่นอัลตร้าซาวด์ความเข้มสูงโฟกัสเพื่อกระตุ้นชั้นผิวลึก
- Botox — หัตถการฉีดสารโบทูลินัมท็อกซินเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดริ้วรอย
- ฟิลเลอร์ — หัตถการฉีดกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อเพิ่มปริมาตรและทำให้ริ้วรอยเรียบ
- IPL (Intense Pulsed Light) — หัตถการที่ใช้แสงสเปกตรัมกว้างเพื่อปรับปรุงเม็ดสี ผิวแดง และรูขุมขนพร้อมกัน
อาหาร & สารอาหาร (15)
- ปลาที่มีไขมันสูง — อาหารหลักสำหรับสุขภาพผิวที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 และโปรตีนคุณภาพสูง
- ผักหลากสี — ผักที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระพร้อมแคโรทีนอยด์และวิตามิน C ช่วยปรับปรุงสีผิว
- ผลไม้ที่มีวิตามิน C สูง — แหล่งอาหารธรรมชาติของวิตามิน C ที่จำเป็นต่อการสังเคราะห์คอลลาเจน
- ถั่ว & เมล็ดพืช — อุดมด้วยวิตามิน E และไขมันไม่อิ่มตัวที่ปกป้องเกราะผิวและให้ความชุ่มชื้น
- อาหารโปรตีนสูง — กลุ่มอาหารที่จำเป็นที่ให้กรดอะมิโนเป็นโครงสร้างพื้นฐานสำหรับการสังเคราะห์คอลลาเจน
- อาหารหมักดอง — อาหารที่อาจส่งผลเชิงบวกต่อสุขภาพผิวผ่านแกนลำไส้-ผิว
- กรดไขมันโอเมก้า-3 — อาหารเสริมกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่จำเป็นต่อโครงสร้างเยื่อหุ้มเซลล์และการควบคุมภูมิคุ้มกัน-การอักเสบ
- Vitamin E — สารอาหารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมันที่ปกป้องเซลล์จากความเสียหายของอนุมูลอิสระ
- โพรไบโอติก — อาหารเสริมแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ที่มีส่วนช่วยภูมิคุ้มกันผิวและการควบคุมการอักเสบผ่านแกนลำไส้-ผิว
- Vitamin A / เบต้าแคโรทีน — สารอาหารที่ละลายในไขมันและแคโรทีนอยด์ต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญต่อสุขภาพผิวและเยื่อเมือก
- ซีลีเนียม — ธาตุอาหารรองที่จำเป็นต่อระบบเอนไซม์ต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์
- ไบโอติน — วิตามิน B7 ที่ใช้กว้างขวางเป็นอาหารเสริมความงามสำหรับสุขภาพผิว ผม และเล็บ
- เปปไทด์คอลลาเจน — อาหารเสริมความงามภายในยอดนิยมที่มีงานวิจัยเกี่ยวกับความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิว
- Coenzyme Q10 — โคเอนไซม์ที่มีส่วนร่วมในเมตาบอลิซึมพลังงานเซลล์และต้านอนุมูลอิสระ ใช้สำหรับต้านริ้วรอย
- Astaxanthin — สารต้านอนุมูลอิสระแคโรทีนอยด์ระดับซูเปอร์ที่แรงกว่าวิตามิน E
ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์
SKINROUTE ไม่ใช่เครื่องมือแพทย์ เนื้อหาทั้งหมดมีไว้เพื่อให้ข้อมูลการดูแลผิวทั่วไปเท่านั้น ไม่สามารถใช้แทนการวินิจฉัยหรือการรักษาทางการแพทย์ หากสงสัยว่าเป็นโรคผิวหนัง โปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนัง