ผิวไหม้แดด — สภาพผิว

หมวดหมู่: สภาพผิว

SKINROUTE ·

ผิวแดงและเจ็บจากการโดน UV มากเกินไป

ผิวไหม้แดดคืออะไร?

ผิวแดงและเจ็บจากการโดน UV มากเกินไป

UVB ทำให้เซลล์ผิวเสียหาย กรณีรุนแรงอาจเกิดตุ่มน้ำและผิวลอก

สาเหตุและลักษณะสำคัญ

ผิวไหม้แดด (sunburn) คือความเสียหายเฉียบพลันจากแสง ที่ส่วนใหญ่ UVB ทำลาย DNA ของเซลล์หนังกำพร้า กระตุ้นปฏิกิริยาการอักเสบจนผิวแดง ร้อน และเจ็บ มักปรากฏหลายชั่วโมงหลังการสัมผัสแสง รุนแรงสุดที่ 24–48 ชั่วโมง และในกรณีรุนแรงอาจมีตุ่มน้ำ หนาวสั่น และลอกเป็นขุยร่วมด้วย การไหม้แดดซ้ำๆ เป็นที่ทราบกันว่ามีส่วนทำให้เกิดการแก่ก่อนวัยจากแสงแดดและการสะสมความเสียหายของผิว

วิธีดูแล

การย้ายเข้าที่ร่มหรือในอาคารทันทีและลดความร้อนด้วยน้ำอุ่นหรือการประคบเย็น จากนั้นดูแลผิวเบาๆ ด้วยผลิตภัณฑ์ปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้นที่มีว่านหางจระเข้หรือแพนทีนอล อาจช่วยได้ ระหว่างการฟื้นตัว โดยทั่วไปแนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ และให้ความชุ่มชื้นแบบระคายเคืองต่ำ หากเกิดตุ่มน้ำเป็นบริเวณกว้างหรือมีไข้หรือปวดรุนแรง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์

ข้อมูลที่ควรรู้เพิ่มเติม

UVB และ UVA ค่า SPF และ PA การแก่ก่อนวัยจากแสงแดด และการดูแลตุ่มน้ำ มักถูกกล่าวถึงร่วมกัน ผิวที่กำลังฟื้นตัวจะไวต่อรังสียูวีมากขึ้น จึงควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงเพิ่มเติม

เคล็ดลับการดูแลประจำวัน

เมื่อผิวลอก ทางที่ดีคือไม่ดึงออกด้วยกำลังแต่ปล่อยให้หลุดออกเองตามธรรมชาติ ลดกิจกรรมกลางแจ้งระหว่าง 10.00 น. ถึง 15.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่รังสียูวีแรง

ดูแลผิวไหม้แดดด้วย SKINROUTE

  • วิเคราะห์ Skin100 — วิเคราะห์เชิงลึก Skin100 — แบบสอบถามกว่า 100 ข้อ วิเคราะห์โดย AI เป็น 8 ปัจจัยหลักของผิว
  • ปรึกษาผิวกับ AI — แชทปรึกษาผิวกับ AI — ถามเรื่องผิวของคุณเป็นภาษาไทยได้
  • ชาเลนจ์ AI — ชาเลนจ์ดูแลผิวเฉพาะบุคคล 4–20 สัปดาห์ตามผลวิเคราะห์

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

ผิวไหม้แดดคืออะไร?
ผิวแดงและเจ็บจากการโดน UV มากเกินไป. UVB ทำให้เซลล์ผิวเสียหาย กรณีรุนแรงอาจเกิดตุ่มน้ำและผิวลอก

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

สำรวจหมวดหมู่อื่น

แหล่งที่มาและเอกสารอ้างอิง

ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์

SKINROUTE ไม่ใช่เครื่องมือแพทย์หรือสถานพยาบาล ข้อมูลทั้งหมดเป็นข้อมูลการดูแลผิวทั่วไปเพื่อใช้อ้างอิงเท่านั้น หากกังวลเกี่ยวกับสภาพผิว โปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนัง