Quemadura Solar — Condiciones

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Enrojecimiento y dolor de la piel causados por exposición excesiva a UV

Quemadura Solar: ¿qué es?

Enrojecimiento y dolor de la piel causados por exposición excesiva a UV

Los UVB dañan las células de la piel; los casos severos pueden causar ampollas y descamación.

Causas y características principales

La quemadura solar es un daño fotolesivo agudo en el que, principalmente, la radiación UVB daña el ADN de las células de la epidermis y provoca una reacción inflamatoria, de modo que la piel se enrojece, arde y duele. Suele aparecer unas horas después de la exposición, alcanza su peor punto entre las 24 y 48 horas, y en los casos graves pueden acompañarse ampollas, escalofríos y descamación. Se sabe que las quemaduras solares repetidas pueden influir en el fotoenvejecimiento y en la acumulación de daño cutáneo.

Cómo cuidarlo

Puede ayudar trasladarse de inmediato a la sombra o a un interior, bajar la sensación de calor con agua templada o compresas frías y, después, cuidar la piel suavemente con productos calmantes e hidratantes como el aloe o el pantenol. Durante la recuperación, por lo general se recomiendan una hidratación suave y una ingesta suficiente de agua. Si se forman ampollas extensas o hay fiebre o dolor intenso, se recomienda consultar con un centro médico.

Información complementaria útil

Suelen mencionarse la UVB y la UVA, los índices SPF y PA, el fotoenvejecimiento y el cuidado de las ampollas. La piel en recuperación es más sensible a la radiación ultravioleta, por lo que conviene evitar exposiciones adicionales.

Consejos de cuidado diario

Cuando la piel se descame, es mejor no arrancarla a la fuerza y dejar que se desprenda de forma natural. Reduce las actividades al aire libre entre las 10 de la mañana y las 3 de la tarde, cuando la radiación es más fuerte.

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Preguntas frecuentes (FAQ)

Quemadura Solar: ¿qué es?
Enrojecimiento y dolor de la piel causados por exposición excesiva a UV. Los UVB dañan las células de la piel; los casos severos pueden causar ampollas y descamación.

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Fuentes y referencias

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