核心答案
防晒产品要在护肤的最后一步、化妆的第一步涂抹。保湿产品充分吸收后再足量涂防晒,上面的底妆不要用手抹开,而是轻轻拍上去,这样能减少搓泥和泛白。
- 如果防晒和底妆都偏油润,容易互相搓泥,这时可以让其中一种改用轻薄质地
- 只靠带防晒功能的底妆·气垒很难涂够所需用量
- 化妆之后用防晒棒·防晒气垒反复轻拍补涂,每2小时一次
涂完防晒再上底妆,结果像搓泥一样卡在一起,或者泛出一层白,这种情况大多出在涂抹顺序和质地搭配上。SKINROUTE整理了既能守住防晒效果、又能让妆容干净服帖的涂抹顺序,以及白天补涂的方法。
基本顺序:防晒是护肤的最后一步,也是化妆的第一步
防晒产品需要在皮肤表面均匀成膜才能发挥作用。所以要先完成会被皮肤吸收的护肤步骤,再在化妆前涂防晒。如果在防晒上面又反复揉搓涂抹保湿霜,好不容易形成的防护膜可能被破坏。
美国皮肤病学会(AAD)建议选择广谱(Broad Spectrum)防护、SPF30以上、防水(Water Resistant)的防晒产品,并在外出前15分钟涂抹。如果把化妆的准备时间和这15分钟重叠,防晒产品就能自然多一点时间稳定成膜。
防晒+化妆的涂抹顺序
- 护肤 — 用爽肤水→精华→保湿产品收尾,稍等片刻让其吸收
- 防晒 — 全脸足量,分两次薄薄叠加涂抹
- 底妆·打底 — 待防晒稳定后,只在需要的部位薄薄涂一层
- 粉底·气垒 — 不要用手抹开,轻拍上妆
- 散粉·彩妆 — 只在容易出油的地方轻轻收尾
防晒要涂在保湿产品之上、化妆品之下。保湿产品还没充分吸收就涂防晒,很容易搓泥。
减少搓泥的3个要点
1. 每个步骤之间稍等片刻
从保湿产品到防晒、从防晒到底妆,每一步之间都要留出前一层吸收的时间。用手背轻按脸部,如果不再打滑发亮,就可以进入下一步。如果紧接着涂下一层,底下的产品会混在一起,像搓泥一样卡在皮肤上。
2. 不要抹开,要拍上去
在防晒上面用手掌揉搓涂开粉底或气垒,连底下的防晒膜也会一起被搓乱。用手指或粉扑轻轻拍上妆,可以不破坏底层就把上层叠上去。
3. 让质地互相搭配
如果防晒和底妆都偏油润,涂抹时容易互相打滑而搓泥。如果一方是滋润的油润质地,另一方就选轻薄的质地来搭配。
| 防晒质地 | 适合搭配的底妆 |
|---|---|
| 清爽的凝胶·流体 | 大多数底妆都合适 |
| 面霜·滋润型 | 轻薄的水感底妆(油润底妆容易搓泥) |
| 提亮·带色 | 如果只想呈现轻薄妆感,也可以省略底妆 |
不留泛白,干净收尾
泛白大多来自使用氧化锌·二氧化钛的无机防晒。AAD介绍,含氧化铁的带色防晒产品有助于阻隔可见光,因为颜色更贴近肤色,泛白也会不那么明显。
- 不要一次涂厚,分两次薄薄叠加涂抹,既能保证用量,又能减少结块和泛白。
- 如果还留有泛白,可以稍等片刻,用手掌的温度轻按后再上底妆。
- 不要因为不喜欢泛白而减少用量。产品标注的SPF是按每平方厘米皮肤涂抹2毫克测得的数值,一项调查实际用量的研究(Petersen·Wulf,2014)显示,大多数人涂抹的量都比这个标准少。脸部所需用量请参考防晒产品适量涂抹与两指法则。
按肤质分层涂抹
不同肤质容易搓泥的原因也不同。油性皮肤常因油分叠加而搓泥,干性皮肤常因浮起的角质让防晒结块而搓泥。
按肤质搭配防晒与底妆
| 防晒 | 底妆·收尾 | |
|---|---|---|
| 油性 | 清爽的凝胶·流体质地 | 轻薄底妆,只在出油处用散粉 |
| 干性 | 有保湿感的面霜质地 | 滋润型底妆,散粉尽量少用 |
| 混合性 | 清爽的乳液质地,全脸均匀涂抹 | U区保湿,只在T区用散粉整理 |
| 敏感性 | 无香型无机防晒 | 无香型底妆,尽量减少揉搓动作 |
白天维持防护力
卸妆后重新涂防晒不太现实,所以要用轻拍上妆的质地来补充。AAD建议在外期间每2小时补涂一次,出汗或下水后要立即补涂。
- 防晒棒:一次涂抹的量较少,要在同一处反复叠加几次,再用手指拍匀。
- 防晒气垒:用粉扑多次轻拍补足用量,粉扑要经常清洗。
- 防晒散粉:作为整理出油、顺便补涂的辅助用品使用。
化妆之上的补涂,是在补足早上已经足量涂好的防晒,而不是替代早上的防晒步骤。按不同场合的补涂方法详细整理在防晒补涂指南中。
防晒+化妆,该做的和该避免的
✓ 该做的
- 保湿产品吸收后再涂防晒
- 分两次薄薄叠加涂抹
- 底妆用拍的方式上妆
- 用防晒棒·防晒气垒每2小时补涂
✕ 该避免的
- 涂完防晒立刻上底妆
- 用手掌揉搓涂开
- 因为怕泛白而减少用量
- 只涂带防晒功能的底妆、省略防晒产品
常见问题
防晒和底妆哪个先涂?
先涂防晒。护肤结束后用防晒形成防护膜,再在上面上底妆,防护膜才不会被打乱。
只涂带防晒功能的底妆或气垒可以吗?
不建议。要达到标注的SPF,需要涂和防晒产品差不多的用量,而底妆或气垒很少涂到这个量。先足量涂好防晒,再把化妆品的防晒功能当作补充。
防晒总是搓泥,该怎么办?
每一步之间留出吸收的时间,涂抹时用拍的而不是抹的。如果还是搓泥,试着把防晒和底妆中的一种换成轻薄质地,避免油分互相叠加。
用了提亮防晒还需要底妆吗?
如果只想呈现轻薄妆感,可以省略底妆。但如果因为怕肤色太亮而减少用量,防护力也会随之下降,防晒该涂的量还是要涂够。
化妆之后要怎么补涂?
用防晒棒或防晒气垒反复轻拍叠加涂抹,可以在不破坏妆容的情况下补足防护。在外时每2小时补涂一次。
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