精制碳水化合物（白面粉） — 食品/营养（注意）
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高GI食品引发胰岛素飙升，加重皮脂分泌和痤疮
什么是精制碳水化合物（白面粉）？
高GI食品引发胰岛素飙升，加重皮脂分泌和痤疮
白面包、意面和饼干等精制谷物急剧升高血糖，促进雄激素分泌。
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常见问题（FAQ）
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