核心答案
眼周也可以用视黄醇,但皮肤薄、容易受到刺激,所以要比面部更慢地开始。选用眼周专用的低浓度产品,每周涂2次左右,用保湿产品包夹,只涂在眼下骨线外侧,量为一粒米大小。
- 不要涂在睫毛线和眼皮附近
- 刺痛·发红如果持续几天以上,就停用并专注保湿
- 第二天早上要把防晒仔细涂到眼下骨线
眼周是脸上皮肤最薄的部位,细纹最先显现,但也是最容易受到视黄醇刺激的地方。SKINROUTE整理了眼周能不能用视黄醇,以及要用的话该选什么产品、怎么涂。
眼周能涂视黄醇吗
小心使用就没问题。美国皮肤病学会(AAD)把防晒·保湿与视黄醇类成分列为皱纹管理的基本要素。眼周细纹也不例外,但眼周对刺激较敏感,如果把面部的涂法原样搬过来,容易出现刺痛和脱屑。
所以顺序很重要。建议先在面部使用视黄醇,等皮肤充分适应后再扩展到眼周。如果是第一次使用视黄醇,请先看视黄醇入门指南确认起始顺序。
眼周为什么对视黄醇更敏感
- 皮肤薄:同样的浓度,眼周感受到的刺激可能比脸上其他部位更明显。
- 皮脂少:自身分泌的油脂较少,容易干燥,一干燥细纹就更明显。
- 靠近眼睛:涂上的产品遇体温融化后流入眼睛,可能刺痛或流泪。
- 一直在动:眨眼、微笑时反复折叠展开,一旦起皮就更容易被注意到。
安全涂抹的4个原则
给眼周用新产品前,先在手臂内侧测试。AAD建议涂硬币大小的量,每天2次,持续7~10天,没有反应再使用。
眼周视黄醇的涂法
- 先涂保湿产品 — 无香型保湿产品或眼霜薄薄涂在眼周
- 视黄醇一粒米大小 — 单眼取一粒米大小的量
- 涂在骨线外侧 — 沿眼下能摸到的骨线,轻轻拍开涂抹
- 保湿产品收尾 — 再叠一层保湿产品,减少干燥和刺痛
1. 从眼周专用低浓度开始
不要直接把面部用的高浓度视黄醇搬过来,应先从眼周专用的低浓度产品开始。眼周专用产品大多做得比较温和,但每款不同,要确认标注浓度和全成分表。不含香料的产品对眼周更稳妥。
2. 只涂骨线外侧
沿眼下能摸到的骨线涂抹,避开睫毛线、眼皮和眼黏膜附近。涂太多容易融化流入眼睛,一粒米大小就足够。
3. 用保湿产品包夹
眼周容易干燥,按保湿产品→视黄醇→保湿产品顺序的视黄醇三明治涂法在这里特别合适。
4. 比面部更慢
AAD建议初次使用视黄醇时隔天涂抹,让皮肤逐渐适应。眼周要在这个基础上再放慢一拍,增加次数前把每个阶段维持得更久一些。
| 时间 | 使用次数 | 方法 |
|---|---|---|
| 1~2周 | 每周2次 | 保湿产品→眼周专用低浓度视黄醇→保湿产品 |
| 3~4周 | 维持每周2次 | 确认是否有刺痛·脱屑 |
| 5~6周 | 每周2~3次 | 如果舒适,用同样方法稍微增加 |
| 之后 | 维持舒适的次数 | 出现刺激就退回前一阶段 |
眼霜视黄醇 vs 面部视黄醇
眼霜视黄醇 vs 面部视黄醇
| 眼霜视黄醇 | 面部视黄醇 | |
|---|---|---|
| 浓度 | 多为针对眼周调配的温和产品 | 从低浓度到高浓度都有 |
| 质地 | 保湿感丰富的面霜 | 精华·面霜等多种质地 |
| 用在眼周时 | 适合入门 | 少量低浓度产品,只涂骨线外侧 |
| 适合情况 | 想单独管理眼周时 | 已适应用于脸部的低浓度产品时 |
如果只想单独管理眼周,从眼周专用视黄醇眼霜开始会更方便。如果想把面部产品用到眼周,只取少量低浓度产品,涂在骨线外侧。眼霜是否必需,在眼霜真的有必要吗中另有说明。
出现这些情况请停用,并一起兼顾这些
出现这些情况请停用
- 眼周发红·刺痛·脱屑几天后仍未消退
- 眼睛发涩或持续流泪
- 眼周出现肿胀
这时应停用视黄醇,只涂温和保湿产品。平复后可以用更少的次数重新开始,或换成刺激性较低的肽类眼霜。如果不适持续或肿胀不退,请咨询专业医生。怀孕中、计划怀孕或哺乳期时,包括眼周在内使用视黄醇类产品前,也需要先咨询专业医生。
除了视黄醇,还要兼顾这些
眼周细纹不是靠一种成分就能管理好的。AAD列出的皱纹管理基本要素也是防晒和保湿。视黄醇是在这基础上添加的一环,AAD建议抗老产品一次只引入一款。
眼周视黄醇搭配的成分
- 视黄醇
- 眼周肤质·细纹管理,从眼周专用低浓度开始
- 肽
- 刺激性低,视黄醇休息日也能用
- 神经酰胺
- 补充干燥眼周的屏障保湿
- 泛醇
- 担心刺痛时用于舒缓和保湿
- 玻尿酸
- 填补水分,让细纹不那么明显
眼周视黄醇,该做的和该避免的
✓ 该做的
- 先在面部适应后再扩展到眼周
- 用保湿产品包夹,涂一粒米大小
- 第二天早上把防晒涂到骨线处
- 阳光强的日子戴太阳镜
✕ 该避免的
- 涂在睫毛线·眼皮上
- 把面部高浓度产品直接用在眼周
- 揉搓或用力摩擦眼周
- 刺痛还忍着继续用
常见问题
面部用的视黄醇也能涂在眼周吗?
如果已经适应了用于面部的低浓度产品,可以取少量只涂在眼下骨线外侧。浓度高的产品对眼周刺激较大,如果只想管理眼周,眼周专用低浓度产品更稳妥。
视黄醇对黑眼圈也有帮助吗?
黑眼圈的成因多种多样,包括血管·色素·阴影等,不是单靠视黄醇就能管理的。它可能有助于改善眼周肤质和细纹,但黑眼圈应先分清原因,再对症管理。
眼周刺痛还能继续用吗?
如果轻微刺痛很快消失,可以减少次数继续使用。如果几天后刺痛·发红仍未消退,就要停用并专注保湿。
用眼周视黄醇也需要早上涂防晒吗?
需要。使用视黄醇期间皮肤可能对阳光更敏感。防晒要涂到眼下骨线,但避免涂入眼睛,阳光强的日子再搭配太阳镜。
怀孕期间只在眼周涂一点点也没关系吗?
这不是靠涂抹部位或用量能判断的问题。怀孕中或计划怀孕,即使是眼周专用产品,使用视黄醇前也请先咨询专业医生。
了解我的眼周问题
影响眼周细纹的习惯因人而异。SKIN100皮肤精密分析通过100多个问题,分析生活习惯·护肤习惯·外部环境等8大核心因素,找出影响皮肤老化的习惯。AI教练会根据结果指导眼周视黄醇的起始速度以及搭配的保湿成分。