Caféine excessive — Alimentation/Nutrition (Attention)

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Les effets diurétiques causent la déshydratation, et une élévation du cortisol peut déclencher des boutons

Qu'est-ce que Caféine excessive ?

Les effets diurétiques causent la déshydratation, et une élévation du cortisol peut déclencher des boutons

Consommer plus de 400 mg par jour (environ 4 tasses de café) perturbe le sommeil et augmente le cortisol, altérant la régénération cutanée.

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Questions fréquentes (FAQ)

Qu'est-ce que Caféine excessive ?
Les effets diurétiques causent la déshydratation, et une élévation du cortisol peut déclencher des boutons. Consommer plus de 400 mg par jour (environ 4 tasses de café) perturbe le sommeil et augmente le cortisol, altérant la régénération cutanée.

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