Übermäßiges Koffein — Lebensmittel/Ernährung (Vorsicht)
Kategorie: Lebensmittel/Ernährung (Vorsicht)
Harntreibende Effekte verursachen Dehydration, und erhöhtes Cortisol kann Pickel auslösen
Was ist Übermäßiges Koffein?
Harntreibende Effekte verursachen Dehydration, und erhöhtes Cortisol kann Pickel auslösen
Mehr als 400 mg täglich (etwa 4 Tassen Kaffee) konsumieren stört den Schlaf und erhöht Cortisol und beeinträchtigt die Hautregeneration.
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Häufig gestellte Fragen (FAQ)
- Was ist Übermäßiges Koffein?
- Harntreibende Effekte verursachen Dehydration, und erhöhtes Cortisol kann Pickel auslösen. Mehr als 400 mg täglich (etwa 4 Tassen Kaffee) konsumieren stört den Schlaf und erhöht Cortisol und beeinträchtigt die Hautregeneration.
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