去角質護理 — 護理方法

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去除老化角質，促進細胞更新，改善膚質

什麼是去角質護理？

去除老化角質，促進細胞更新，改善膚質

包括AHA、BHA、PHA等化學去角質和物理磨砂，根據皮膚狀態選擇。

注意

過度去角質可能損傷皮膚屏障。

主要特徵

角質護理是整理因自然脫落變慢而堆積的陳舊角質，從而整頓皮膚表面膚質和吸收環境的護理。一般認為，AHA為水溶性作用於表面角質，BHA為脂溶性作用於皮脂、毛孔內，PHA因分子較大作用相對溫和。物理磨砂則是用顆粒直接擦拭表面的方式。

護理方法

一般建議按皮膚狀態從每週1~2次左右開始，一邊觀察反應一邊調節頻率。使用酸性成分後建議充分補水，白天則同時進行防曬。若刺痛或發紅持續，建議停止使用並諮詢皮膚科專業醫生。

值得一併瞭解的資訊

它與更新代謝、AHA、BHA、PHA、酸性成分概念直接相連，過度角質可能與毛孔堵塞、痤瘡相連。與視黃醇同時使用時刺激可能疊加，需多加註意。

日常護理小貼士

建議避免在同一天疊用多種角質產品，使用後即使皮膚變光滑也不要每天重複。在敏感或受損的皮膚上，暫時歇一歇更為安全。

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常見問題（FAQ）

什麼是去角質護理？
去除老化角質，促進細胞更新，改善膚質。包括AHA、BHA、PHA等化學去角質和物理磨砂，根據皮膚狀態選擇。

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來源與參考文獻

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