角質ケア — ケア方法
カテゴリ: ケア方法
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古い角質を除去して肌のターンオーバーを促進しキメを改善
角質ケアとは何ですか？
古い角質を除去して肌のターンオーバーを促進しキメを改善
AHA・BHA・PHAなどの化学的角質ケアと物理的スクラブがあり、肌状態に合わせて選択します。
注意
過度な角質ケアは肌バリアを損傷させる可能性があります。
主な特徴
角質ケアは、自然な脱落が遅くなって積み重なった古い角質を整え、皮膚表面のキメと吸収の環境を整えるケアです。AHAは水溶性で表面の角質に、BHAは脂溶性で皮脂・毛穴の中に、PHAは分子が大きく比較的穏やかに作用することが知られています。物理的なスクラブは粒で表面を直接こすり取る方式です。
管理方法
皮膚の状態に合わせて週1〜2回ほどで始め、反応を見ながら頻度を調整することが一般的に推奨されます。酸性成分の使用後は保湿を十分に満たし、日中は紫外線対策を併行するのがよいでしょう。ヒリヒリしたり赤みが続く場合は使用をやめ、皮膚科専門医への相談をおすすめします。
あわせて知っておきたい情報
ターンオーバー・AHA・BHA・PHA・酸性成分の概念と直接結びつき、過角質が毛穴の詰まり・ニキビにつながることがあります。レチノールと同時に使用すると刺激が重なることがあるため注意が必要です。
日常のケアのヒント
複数の角質製品を同じ日に重ねて使うのは避け、使用後に皮膚が滑らかでも毎日繰り返さないのがよいでしょう。敏感だったり損なわれた皮膚にはしばらく休ませるほうが安全です。
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よくある質問（FAQ）
- 角質ケアとは何ですか？
- 古い角質を除去して肌のターンオーバーを促進しキメを改善。AHA・BHA・PHAなどの化学的角質ケアと物理的スクラブがあり、肌状態に合わせて選択します。
関連項目
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- エクセルV (クリニックケア)
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出典・参考文献
医療に関する免責事項
SKINROUTEは医療機器・医療機関ではありません。すべての情報は一般的なスキンケアの参考情報です。肌の状態が気になる場合は皮膚科専門医にご相談ください。