シートマスク — ケア方法

シートマスクとは何ですか？

集中保湿と鎮静のために顔に密着させて使うスペシャルケア

15〜20分程度使用し、保湿・美白・鎮静など目的に合った製品を選びます。

主な特徴

シートマスクパックは、エッセンスを含ませたシートを皮膚に密着させて一定時間、水分と有効成分がとどまる環境をつくる集中ケアです。密着した状態で表面の水分の蒸発が減り、短時間の保湿・鎮静に役立つことが知られています。一枚に含まれたエッセンスの量によって、普段より豊かな水分感を与えることができます。

管理方法

洗顔とトナーで整えたあと15〜20分ほど貼り、シートが乾く前に取り外すことが一般的に推奨されます。長く置きすぎるとかえって皮膚の水分がシートへ抜けることがあるため、時間を守るのがよいでしょう。取り外したあと残ったエッセンスは軽く叩いてなじませ、クリームで仕上げてください。

あわせて知っておきたい情報

保湿ケア・鎮静・美白を目的とした製品と結びつき、デイリーケアを代替するより補助するスペシャルケアとして理解するとよいでしょう。香料・アルコールに敏感なら成分の確認が必要です。

日常のケアのヒント

大事な予定の前日の夜に保湿用として活用するとよく、毎日使うより週2〜3回ほどが負担が少ないです。冷蔵保管したシートは鎮静・クーリングの感覚を加えることがあります。

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よくある質問（FAQ）

シートマスクとは何ですか？

集中保湿と鎮静のために顔に密着させて使うスペシャルケア。15〜20分程度使用し、保湿・美白・鎮静など目的に合った製品を選びます。

関連項目

• ダブル洗顔
• 保湿ケア
• 紫外線対策
• 角質ケア
• ナイトケア
• 肌バリア強化
• ニキビケア
• エイジングケア

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出典・参考文献

• American Academy of Dermatology — Everyday Care
• Korean Dermatological Association

医療に関する免責事項

SKINROUTEは医療機器・医療機関ではありません。すべての情報は一般的なスキンケアの参考情報です。肌の状態が気になる場合は皮膚科専門医にご相談ください。