皮膚乾燥症 — 疾病
分類: 疾病
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皮膚慢性乾燥，反覆出現脫屑和瘙癢的狀態
什麼是皮膚乾燥症？
皮膚慢性乾燥，反覆出現脫屑和瘙癢的狀態
角質層含水量降至10%以下，冬季和老年人多見，適當保溼是關鍵。
主要原因與特徵
這種狀態已知是在角質層含水量下降、皮膚天然保溼因子（NMF）和皮脂膜不足時發生的。冬季乾燥空氣、頻繁沐浴及隨年齡增長皮脂分泌減少是常見誘因。當角質細胞之間的間隙擴大，水分可能更易蒸發，形成難以打破的惡性迴圈。
護理方法
通常建議在沐浴後皮膚尚有一定溼潤時，立即塗抹含神經醯胺、甘油和泛醇的保溼產品以鎖住水分。用溫水短時沖洗，避免過熱的水和刺激性肥皂是廣泛推薦的做法。當脫屑或瘙癢症狀嚴重或反覆出現時，建議就診皮膚科醫生。
值得一併瞭解的資訊
乾燥肌膚、角質層屏障、天然保溼因子（NMF）及老年性乾燥症常一同被討論，其護理方法也與易發特應性皮炎的皮膚相似。
日常護理小貼士
將室內溼度維持在40%至60%，使用加溼器可能有助於緩解乾燥。穿棉質衣物以減少摩擦性刺激也是推薦的做法。
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常見問題（FAQ）
- 什麼是皮膚乾燥症？
- 皮膚慢性乾燥，反覆出現脫屑和瘙癢的狀態。角質層含水量降至10%以下，冬季和老年人多見，適當保溼是關鍵。
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來源與參考文獻
醫療免責宣告
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