日焼け止め — 成分

日焼け止めとは何ですか？

UVA/UVBを遮断して肌の老化と色素沈着を予防

物理的（無機）と化学的（有機）に分かれ、毎日の使用が推奨されます。

主な特徴・作用

日焼け止めは、皮膚の老化や色素沈着を引き起こすUVA・UVBから皮膚を守るのに役立つ製品です。無機（物理的）日焼け止めは紫外線を反射・散乱させ、有機（化学的）日焼け止めは紫外線を吸収して熱として放出する方式で働くことが知られています。SPFはUVB、PAはUVAの遮断の程度を表します。

管理方法

外出の15〜30分前に推奨量（顔基準で約500ウォン硬貨大）を十分に塗り、屋外活動の際は2〜3時間ごとに塗り直すことが一般的に推奨されます。曇りの日や室内でも毎日使うのがよいでしょう。目元の刺激やトラブルが続く場合は、テクスチャーを変えてみるか専門家に相談してください。

あわせて知っておきたい情報

ベースメイクの最後のステップで使い、ビタミンC・レチノールなど光感受性を高めうる成分の使用時に併せて強調されます。無機・有機の混合テクスチャーもよく使われます。

日常のケアのヒント

塗り直しが面倒なときは、サンスティックやサンクッションを携帯してメイクの上から軽く補充すると、紫外線対策の維持に役立つ場合があります。

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よくある質問（FAQ）

日焼け止めとは何ですか？

UVA/UVBを遮断して肌の老化と色素沈着を予防。物理的（無機）と化学的（有機）に分かれ、毎日の使用が推奨されます。

関連項目

• セラミド
• ナイアシンアミド
• レチノール
• ビタミンC
• ヒアルロン酸
• サリチル酸（BHA）
• グリコール酸（AHA）
• センテラ（シカ）

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出典・参考文献

• Ministry of Food and Drug Safety
• KCIA Ingredient Dictionary
• European Commission — CosIng (Cosmetic Ingredient Database)

医療に関する免責事項

SKINROUTEは医療機器・医療機関ではありません。すべての情報は一般的なスキンケアの参考情報です。肌の状態が気になる場合は皮膚科専門医にご相談ください。